Mon premier trimestre de grossesse

Etant dans l'aventure de ma toute première grossesse, je ne suis pas une experte (ne l'est-on jamais vraiment?). Je souhaite donc juste pouvoir partager cette merveilleuse étape de ma vie.

Lorsque l'on parle avec des personnes de la grossesse,  beaucoup de conseils et d'histoires en tous genres fusent alors dans les discussions: les choses à faire absolument, les choses à ne pas faire etc.  Parfois les personnes racontes des récits terrifiants de ce qui est arrivé à telle ou telle personne, voir même à elle-même.

Pour ma part je ne trouve pas ça encourageant du tout. De plus cela vient apporter un stress qui n'est vraiment pas nécessaire. 
Bizarrement, à chaque grande étape de la vie (je pense là par exemple au mariage et à la grossesse), les personnes ont plutôt tendance à partager le négatif. Peut-être qu'elles pensent faire bien.

Mais heureusement, certaines personnes savent juste écouter, encourager et partager les joies!
Ce que je remarque, c'est que le mariage et la grossesse sont pour Lars et moi de réelles bénédictions!

J'ai donc décidé de combattre mon tempérament inquiet en me bouchant les oreilles aux mots et conversations négatives.
Je veux vivre une grossesse paisible et je veux être une femme qui encourage et qui témoigne de la merveilleuse aventure de porter la vie (et pas celle qui parle des douleurs de l'accouchement).
Bien sur, je vais partager les désagréments, mais je ne souhaite pas qu'ils passent au premier plan. Je souhaite avant tout parler du miracle qui évolue en moi et de ce nouvel être qui arrivera dans le monde.

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Psaumes 139:16  
" Quand je n'étais qu'une masse informe, tes yeux me voyaient; et sur ton livre était tous inscrit les jours qui m'étaient destinés, Avant qu'aucun d'eux n'existât."

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Les symptômes:

être écœurée:
Dans les premières semaines de ma grossesse, lorsque j'avais faim j'étais écœurée. Il m'était alors difficile de manger avec plaisir. C'était le jeu du "j'ai faim" "j'ai pas vraiment faim" "et puis si" "et puis non"
Vous voyez le truc?! SO COMPLICATED!

• Pour moi, j'ai géré ça comme je pouvais. Le meilleur des remèdes a été mon mari qui était au petit soin et me proposait une alimentation variée pour me donner le plus envie de manger possible malgré que je sois écœurée.

la fatigue:
Ouahhh!!!! Alors là quoi dire... si ce n'est que ce symptôme est toujours bel et bien présent, très très très présent même!
Je suis quelqu'un d'assez sportive  (boxe française, course à pied, marche, équitation) mais depuis que je suis enceinte je suis épuisée. C'est à chaque fois comme si je venais de courir 10km, à la différence que je sais que je n'ai pas fait de sport!
Cette sensation est assez étrange et ce n'est vraiment pas celle que je préfère

• Le seul moyen pour moi d'aller bien c'est donc, de m'écouter, de faire moins et de dormir plus. J'essaie de me coucher plus tôt et n'hésites pas à faire des micro -siestes au travail (à ma​ pause de midi bien sûr).

l'envie de faire pipi en pleine nuit:
En tant normal, j'ai plutôt tendance à avoir un sommeil de plomb et l'envie de faire pipi ne me réveillerait pas. Je suis comme mes parents me l'on souvent dit: un vrai loir. 
Depuis le début de ma grossesse, je suis réveillée par des envie fréquente de faire pipi en pleine nuit... mon sommeil en prend donc un coup! Depuis 2 semaines environs je constate que je m'endors vite (comme toujours), mais que la nuit, mon sommeil est plus léger. 

• Ici, je peux juste dire que j'évite de boire le soir à partir de 20h00... mais cela n'est pas miraculeux. Lorsque je fais ça, je ne me lève qu'une seule fois dans la nuit.

le mal de ventre:
Ce symptôme n'est pas quotidien, mais de temps à autre j'ai mal au ventre comme avant les périodes de menstruation mais la douleur est quadruplée. J'ai pu avoir comme info que c'est peut être les ligaments qui travaillaient... et bien laissez moi vous dire que certains jours, ils travaillent très bien!

• Ne voulant pas trop prendre de médicaments (même ceux autorisés): je penche pour des massage du ventre avec un lait hydratant et du repos bien sur.

l’acné de grossesse:
Merveilleuse acné! A l'adolescence, je n'ai jamais eu une peau qui favorisait l’acné, un bouton par ci, parfois deux par là. Depuis trois semaines environ j'ai une légère acné de grossesse. Un bouton par ci, deux par là. Mais bon c'est un peu embêtant quand même.

• Mon seul remède et de bien me démaquiller, de me purifier la peau avec des lotions et de l'hydrater. 

poitrine douloureuse:
Rien que de l'écrire ça me fait mal! Je ne pouvais pas imaginer avoir tellement mal aux seins un jour! Les pires moments étant le matin et le soir! J'ai cru que ce mal se calmerait, mais il ne fait que s’amplifier. Ce symptôme a en réalité était le tout premier. Ne pas avoir mes indispositions féminines était une chose mais avoir très mal à la poitrine me posait question. Je ne peux définitivement plus dormir sur le ventre!

• Ohhh brassière la nuit, devenue mon amie.

les fringales:
Depuis environ la 11ème semaine je dois avouer avoir faim plus régulièrement. c'est ici que la tentation arrive à grand pas. Lors de mes repas, j'ai plutôt envie d'aliments assez sains (chou-fleur, tomates, sardines). Les plats avec des odeurs d'huiles me coupent l’appétit!

En revanche lors de mes petits creux dans la journée, des bombons (look look exactement) ou parfois même un morceaux de fromages me font vraiment plaisir! J'avoue que je cède parfois à cette tentation.

• mon meilleur remède ici étant que je travail et donc je ne fais pas souvent des pauses pour répondre à ces envies. J'essaie également de boire beaucoup plus d'eau, j'ai l'impression que cela coupe l'envie à mon ventre de vouloir des choses pas très saine! Sinon parfois, je me fais plaisir!!! c'est important aussi. Je pense qu'il y a un juste équilibre à trouver.

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RECONNAISSANTE. 

​C'est le mot que j'utiliserai pour qualifier ce premier trimestre. Malgré les symptômes pas toujours très positifs, je ne peux pas dire que je suis malade à ne rien pouvoir faire.
​Il faut quand même dire qu'à peine âgée de 8 semaines Bébé F. a parcouru 6000 km, c'est déjà un sacré aventurier. Il était là pendant notre super Road trip France -Norvège! Bébé F a assuré, et se porte très bien! Il aimera surement la voiture !

Je prie tous tous les jours pour que  la santé et le développement de bébé F. soient bon!  Lors de l'échographie de 12 semaines il était en pleine forme et nageait comme un poisson dans l'eau. C'était très amusant de le voir faire et de me dire que je ne sens rien alors que dans mon ventre c'est l'éclate totale. Il ne lui manquait plus que la boule à facette! 

Etre enceinte est une super aventure!